Tělocvična SK Hradčany praha je jednou z mála gymnastických tělocvičen v ČR. Je vybavena nářadím pro mužskou i ženskou sportovní gymnastiku, molitanovou jámou i trampolínou. Je vhodná nejen pro gymnastické tréninky, ale i pro mnohé další sporty. Trenéři SKH jsou Vám k dispozici téměř po celý den.

Sokolovna jako ostatní sportoviště toho typu nabízí různorodé sportovní zážitky od ping pongu přes gymnastiku a atletiku po pěší i vodáckou turistiku.

Loděnice Vltava je sportovní areál DDM Praha 8 - Karlínské spektrum, určený především pro kanoistiku a kajaking, ale též vybavený multifunkčním hřištěm pro potřeby zde působících oddílů. Loděnice sdružuje několik zájmových oddílů, jejichž zaměření má široký záběr (kromě kanoistiky též turistika nebo třeba historický šerm).

Víceúčelové hřiště s umělým trávníkem a osvětlením. V dopoledních hodinách slouží k výuce tělocviku ZŠ Vlkova. Odpoledne je hřiště volně přístupné, popřípadě k pronájmu.

Ceny pronájmů:

fotbal ….. 300,-Kč / hod.

volejbal.. 200,- Kč / hod.

tenis/nohejbal ..... 160,- Kč / hod.

V areálu Plaveckého stadionu Podilí naleznete krytý 50m bazén, venkovní vyhřívaný bazén, skokanské můstky a venkovní toboán. Nechybí ani sauna.

Přibližně tady najdete dvě trojhrazdy (bohužel obě stejného typu a celkem nízké), jedny bradla, lavičku na břicho, plošinu na výpony, překážky (jsou ale dost daleko od sebe), kladinu a tyče u země např. na kliky.

Přímo u zastávky tramvaje Podolská vodárna najdete hřiště s dlouhými bradly a nízkými hrazdami.

Zde najdete nízké hrazdy tří výšek (ale ta nejvyšší je ještě použitelná), dále dlouhá bradla a dvě lavičky na posílení břicha a protažení.

Zdejší venkovní posilovna je síše pro seniory, ale malá bradla tu najdete taky na dětském hřišti ve stejném areálu si i zashybujete.

Tady najdete posilovnu určenou pro seniory, ale jsou tu i krátká bradla na kliky.

Stěna přístřešku má některé cihly "vystrčené". Může tedy sloužit jako cvičná horolozecká stěna a za tím účelem zde byla vystavěna. Není vysoká, ale aspoň na úchop je dobrá.

Žebřiny jsou zde dvou druhů s různými rozestupy příček. Jistě si vyberete.

V horní části parku najdete trojhrazdu a šikmá bradla. Na dětském hřišti v dolní části pak čekejte další dvojhrazdu. Výšky hrazd jsou cca 2.20 m, takže pro děti jistě určeny nejsou. Ale pozor, jako téměř všechny tohoto vzoru se také poměrně hodně kývou. Na muscleupy nejsou vhodné, přítahy se na nich ale dělat dají. Bradla jsou v pořádku.

Plavecký bazén Univerzity Karlovy.

Zde jsou dva vodorovné žebříky. Použít se dají na ručkování, ale i různé variace přítahů.

Zde byste měli najít venkovní posilovnu s několika málo stroji. Hrazda ani bradla tu sice není, ale vybrat by se mělo dát. Otevírací hodiny parku se liší podle měsíců:
I - III: 6 - 22
IV - X: 6 - 23
XI - XII: 6 - 22

V Areálu zdraví u lesní zoo v Chuchli najdete trojhrazdu, přičemž jedna část je doskočná. Bohužel je to jediné vybavení, které bylo z původního areálu zdraví zrekonstruováno. Nic jiného zde není.

Zde najdete malou cvičnou volně přístupnou horolezeckou stěnu. Je opravdu nízká, ale pokud po ní budete traversovat několikrát dokola nebo budete např. vybírat chyty určité barvy, je dobrá.

Prvek Závora slouží k posílení ramen a rukou. Úkolem je zvedat závoru nahoru. Pokud Vám nestačí její hmotnost, může si na ni někdo sednout. :-)

Zde najdete hřiště, které se na první pohled jeví jako dětské, ale podle informací provozovatele na tabuli je výslovně určeno všem věkovým kategoriím. Je sice menší, ale např. kruhy téměř nikde jinde nenajdete.

V polootevřeném dvoře najdete vodorovný žebřík, žebřiny, krátká bradla na kliky, tyč u země např. na zapření nohou nebo klikování a vozík na nohy. Na přítahy se dá použít bok žebříku nebo věšáky poblíž. Asi 50 m na východ se ještě nachází rotoped a tyče na přeskování.

Na Kublově se nachází víceúčelové hřiště pro míčové sporty. V areálu je také několik překážek projektovaných pro parkour a využitelných jako venkovní posilovna.  Jsou zde otvírací hodiny (různé podle měsíce), které je nutno důsledně dodržovat:
I, II, III: zavřeno
IV, V, VI: Po - Pá: 16 - 19, So - Ne: 11 - 19
VII, VIII: Po - Ne: 11 - 19

Zde najdete starší hrazdy dvou různých výšek - ta vyšší je doskočná. Ač jsou tyče kovové, nejsou v zimě ani v létě nepříjemné na ruce.
V nové části parku najdete tři hrazdy různých výšek (ta nejmenší je opravdu malá :-D), čtyři kladiny různých výšek těsně vedle sebe, bradla, dvě lavice o různém sklonu na procvičení břicha a kůly vyznačující trasu slalomu na probíhání.

Hřiště Sokol Vinohrady je přístupné veřejnosti v těchto dnech a měsících:
I - III: zavřeno
IV - IX: Po - Pá: 12 - 18, So - Ne: 8 - 18
X - XII: zavřeno

Najdete tu klasická ocelová bradla známá např. z ruských sídlišť, dlouhé pevné stalky a konstrukci s žebřinami použitelnou i jako hrazdu.