Tělocvična SK Hradčany praha je jednou z mála gymnastických tělocvičen v ČR. Je vybavena nářadím pro mužskou i ženskou sportovní gymnastiku, molitanovou jámou i trampolínou. Je vhodná nejen pro gymnastické tréninky, ale i pro mnohé další sporty. Trenéři SKH jsou Vám k dispozici téměř po celý den.

Na Kublově se nachází park projektovaný pro parkour, který může sloužit i jako venkovní posilovna. Jsou zde různé prvky využitelné jako hrazdy i bradla a také pro trénování rovnováhy. V areálu se nachází i víceúčelové hřiště na míčové sporty. Jsou otvírací hodiny (různé podle měsíce), které je nutno důsledně dodržovat:
I, II, III: zavřeno

Sokolovna jako ostatní sportoviště toho typu nabízí různorodé sportovní zážitky od ping pongu přes gymnastiku a atletiku po pěší i vodáckou turistiku.

Komplexní místo ke cvičení zahrnující hrazdy (jedna je doskočná), bradla, lavice na břicho, kladinu a konstrukci se sítí a závěsy.

Na Vítkově u "tunýlku" najdete dlouhá bradla lavičky na posílení břicha a zad, tyče na protažení, tyče u země např. na zapření nohou nebo na kliky a ještě jednu konstrukci podobnou bradlům, ale s užšími úchyty. Pokud budete chtít i hrazdu, tak alespoň na přítahy se dá použít větev stromu.

Zdejší dřevěná bradla jsou trochu širší a mají také širší úchop. Na cvičení v přírodě ale bohatě stačí.

Asi 100 m podle cyklostezky na jih od nádraží v Modřanech najdete místo s lavičkami na procvičení břicha, spodních zad, stanovištěm na výpony a dvěma tyčemi na kliky.

Víceúčelové hřiště s umělým trávníkem a osvětlením. V dopoledních hodinách slouží k výuce tělocviku ZŠ Vlkova. Odpoledne je hřiště volně přístupné, popřípadě k pronájmu.

Ceny pronájmů:

fotbal ….. 300,-Kč / hod.

volejbal.. 200,- Kč / hod.

tenis/nohejbal ..... 160,- Kč / hod.

Letenské sady nabízí asi 4km cest vhodných pro inline bruslení.

Hřiště Sokol Vinohrady je přístupné veřejnosti v těchto dnech a měsících:
I - III: zavřeno
IV - IX: Po - Pá: 12 - 18, So - Ne: 8 - 18
X - XII: zavřeno

Najdete tu klasická ocelová bradla známá např. z ruských sídlišť, dlouhé pevné stalky a konstrukci s žebřinami použitelnou i jako hrazdu.

Zde najdete krátká bradla na kliky a mořná ještě vymyslítě nějaké další cviky na strojích. Zdejší vybavení má být koncipováno sice pro všechny věkové kategorie, ale je hlavně pro seniory.

Přímo u zastávky tramvaje Podolská vodárna najdete hřiště s dlouhými bradly a nízkými hrazdami.

Zde najdete hřiště, které se na první pohled jeví jako dětské, ale podle informací provozovatele na tabuli je výslovně určeno všem věkovým kategoriím. Je sice menší, ale např. kruhy téměř nikde jinde nenajdete.

Tady najdete železné žebřiny a konstrukci staré houpačky, která se dá použít ke cvičení také. Opodál jsou klepače a věšáky na prádlo, ale u nich pozor na poškození!!

Přibližně tady najdete dvě trojhrazdy (bohužel obě stejného typu a celkem nízké), jedny bradla, lavičku na břicho, plošinu na výpony, překážky (jsou ale dost daleko od sebe), kladinu a tyče u země např. na kliky.

V areálu Plaveckého stadionu Podilí naleznete krytý 50m bazén, venkovní vyhřívaný bazén, skokanské můstky a venkovní toboán. Nechybí ani sauna.

Zdejší venkovní posilovna je síše pro seniory, ale malá bradla tu najdete taky na dětském hřišti ve stejném areálu si i zashybujete.

V dolní části tělocvičny se nachází malá posilovna. V patře pak ring, boxovací pytle a další potřebné vybavení. Probíhají zde tréninky kondičního boxu, kickaerobiku, klasického boxu a thaiboxu.

Zde najdete nízké hrazdy tří výšek (ale ta nejvyšší je ještě použitelná), dále dlouhá bradla a dvě lavičky na posílení břicha a protažení.

Na Tyršově nábřeží se v místě bývalého bazénu nachází zrekonstruované Aquacentrum. Najdete v něm krytý 50 m bazén, několik venkovních bazénů s vodními atrakcemi a bazény  pro neplavce. Otvírací hodiny jsou různé podle dnů a ceny podle doby pobytu, počtu osob a případných slev na permanenku formou čipu. Podrovnosti viz na oficiálních stránkáv v kontaktech.

Zde najdete stroj na veslování a zařízení, které může posloužit jako brdla. Na veslovacím zařízení si můžete přidat zátež další osobou.

V pývalém kině Vesmír se nachází gymnastická tělocvična. Pronájem je možný jen po dohodě na telefonu se správcem. Raději si ale ověřte, zda budete moci používat vše, co budete chtít, protože s některým vybavením bývají problémy.
V tělocvičně je také horolezecká stěna.

Hřiště se třemi různě vysokými hrazdami. Kromě hrazd jsou na něm prvky určeny pouze pro děti, tak ostatní nepoužívejte!!

Plavecký bazén 25m, za přijatelnou cenu.

Na pláni Ladronka najdete ručkovadlo, tři hrazdy (ovšem velmi nízké), nakoněné žebřiny, krátká bradla na kliky a vozík na posílení nohou.

Hřiště u školy Za Alejí je koncipováno jako dětské, takže děti zde mají přednost. Zcela běžně se zde ale dá cvičit a když se budete slušně chovat nikdo vás nevyhodí. Najdete zde tyč na šplhání, dvě nízké hrazdy, kruhy a úchyty na přítahy.
V letních měsících měsících je otevčeno do 20 hod., v zimních do 17 hod.

Tady najdete v rámci dětského hřiště postavené i dvoumetrové ručkovadlo s různými výškami příček. Pro děti slouží těžko, protože jinak by nebylo tak vysoké.

V Areálu zdraví u lesní zoo v Chuchli najdete trojhrazdu, přičemž jedna část je doskočná. Bohužel je to jediné vybavení, které bylo z původního areálu zdraví zrekonstruováno. Nic jiného zde není.

Dva ping-pongové stoly s kovovou "síťkou". 

V areálu parku Rajská zahrada se dále nachází víceúčelové hřiště a venkovní posilovna.

Areál zdraví na Tlusté hoře je jeden z nejlepších a největších u nás. Najdete zde okolo 30 stanovišť na procvičení všeho na těle snad na všechny způsoby.
Otvíraci hodiny zde nejsou, areál je volně přístupný neustále nezávisle na denní době i počasí. Tak neváhejte a přijďte si zacvičit. :-)

Zde najdete starší hrazdy dvou různých výšek - ta vyšší je doskočná. Ač jsou tyče kovové, nejsou v zimě ani v létě nepříjemné na ruce.
V nové části parku najdete tři hrazdy různých výšek (ta nejmenší je opravdu malá :-D), čtyři kladiny různých výšek těsně vedle sebe, bradla, dvě lavice o různém sklonu na procvičení břicha a kůly vyznačující trasu slalomu na probíhání.

Prvek Závora slouží k posílení ramen a rukou. Úkolem je zvedat závoru nahoru. Pokud Vám nestačí její hmotnost, může si na ni někdo sednout. :-)

V areálu Sokola Pardubice najdete konstrukci s hrazdami, lavičkami na posílení břicha a ještě dalšími vychytávkami.

Zde najdete starší hrazdy použitelné k posilování a workoutu.

Na místě se nachází dvě velmi nízké hrazdy, jedna tyč na šplhání, žebřiny, kruhy a úchyty na přítahy.
Celé je to tu koncipováno jako dětské hřiště, takže dětem dejte přednost!!!
Letní otvírací hodiny jsou 7 - 20, zimní 8-18.

Vlese Amerika na okraji Písku najdete stezku zdraví se 14-ti stanovišti.